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Montag

09:00 - 09:30

Geführter Zirkel

09:30 - 10:15

Fatburner

10:15 - 10:45

Geführter Zirkel

10:15 - 11:00

Sanftes Ganzkörpertraining

18:00 - 18:30

Dance Fitness

18:30 - 19:00

Geführter Zirkel

18:30 - 19:15

Body Workout

Dienstag

09:15 - 09:45

Geführter Zirkel

09:30 - 10:00

Express Fatburner

10:00 - 10:30

Body Toning

10:30 - 11:00

Body&Mind

18:00 - 18:45

Step Workout

18:45 - 19:30

Functional Circle

Mittwoch

09:30 - 10:00

Ganzkörpertraining

10:00 - 10:20

Trittsicher im Alltag (Block) (siehe Anhang)

10:30 - 11:00

Geführter Zirkel

18:30 - 19:15

Body Workout

Donnerstag

09:30 - 10:00

Geführter Zirkel

09:30 - 10:30

Yoga (Level1-2)

10:30 - 11:15

Faszien-Fitness

17:00 - 17:30

Geführter Zirkel

17:30 - 18:00

Spezial Kurs (siehe Aushang)

18:00 - 18:30

BBRP

18:30 - 19:30

Yogilates

Freitag

09:15 - 10:00

Kraft&Ausdauer ST (für Einsteiger geeignet)

10:00 - 10:20

Trittsicher im Alltag (Block) (siehe Anhang)

10:30 - 11:00

Geführter Zirkel

17:00 - 17:30

Geführter Zirkel

18:00 - 19:00

Spezial Abende (siehe Aushang)

Samstag

11:30 - 12:00

Spezial Kurs (siehe Aushang)

12:00 - 12:30

Spezial Kurs (siehe Aushang)

Sonntag

10:30 - 12:00

Yoga Block (siehe Aushang)

Montag

09:00 - 09:30

Geführter Zirkel

10:15 - 10:45

Geführter Zirkel

18:30 - 19:00

Geführter Zirkel

Dienstag

09:15 - 09:45

Geführter Zirkel

Mittwoch

10:30 - 11:00

Geführter Zirkel

Donnerstag

09:30 - 10:00

Geführter Zirkel

17:00 - 17:30

Geführter Zirkel

Freitag

10:30 - 11:00

Geführter Zirkel

17:00 - 17:30

Geführter Zirkel

Samstag
Sonntag
Montag

10:15 - 11:00

Sanftes Ganzkörpertraining

Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag

09:30 - 10:15

Fatburner

Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag

18:00 - 18:30

Dance Fitness

Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag

09:30 - 10:00

Express Fatburner

Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag

10:00 - 10:30

Body Toning

Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag

18:30 - 19:15

Body Workout

Dienstag
Mittwoch

18:30 - 19:15

Body Workout

Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag

10:30 - 11:00

Body&Mind

Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag

18:00 - 18:45

Step Workout

Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag

18:45 - 19:30

Functional Circle

Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch

09:30 - 10:00

Ganzkörpertraining

Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch

10:00 - 10:20

Trittsicher im Alltag (Block) (siehe Anhang)

Donnerstag
Freitag

10:00 - 10:20

Trittsicher im Alltag (Block) (siehe Anhang)

Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag

18:00 - 18:30

BBRP

Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag

18:30 - 19:30

Yogilates

Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag

09:30 - 10:30

Yoga (Level1-2)

Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag

10:30 - 11:15

Faszien-Fitness

Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

09:15 - 10:00

Kraft&Ausdauer ST (für Einsteiger geeignet)

Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

18:00 - 19:00

Spezial Abende (siehe Aushang)

Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag

17:30 - 18:00

Spezial Kurs (siehe Aushang)

Freitag
Samstag

11:30 - 12:00

Spezial Kurs (siehe Aushang)

12:00 - 12:30

Spezial Kurs (siehe Aushang)

Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

10:30 - 12:00

Yoga Block (siehe Aushang)

 

Kursplan gültig ab 22.05.2023